八千代の道の駅にて、やすこさんの手造り味噌と泥ネギを買いましてので、ネギ味噌作りました🙋♀️
玄米醤油麹と味噌とネギのみじん切りを混ざるだけ🎶
簡単なご飯のおともです💕
この頃食べ過ぎているのか、花粉の影響か、肌の調子が悪いです😅
なので、腸内環境を整えていこうと思います。
しばらくはパンはオアズケ😫
でも、今までもたまにしか食べなかったけどね〜〜
ドテラのミネラルはいつもより多めに飲みます。
身体が敏感になっている時期なので、気をつけなければいけませんね💦
カラダの声に敏感に✨
皆様も気をつけて過ごしましょうね🙋♀️
